sinh tố trái cây!!

trong những ngày nóng bức như thế này thì sinh tố là thức uống có thể giúp ta giải khát, bổ sung vitamin và cung cấp dưỡng chất giúp ta có 1 làn da đẹp nữa. hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các bạn 5 loại sinh tố ngon, bổ và dễ làm nhất.
1)sinh tố dâu tây
cần có: 100g dâu tây, 1 ly sữa tươi hoặc 1/2 ly sữa đặc, 1 ly đá.(sử dụng ly cỡ trạng ly trình bày sản phẩm bên dưới nhe các bạn)
cho tất cả nguyên liệu vào máy xay đến khi sánh mịn là được rồi.

2)sinh tố cà rốt
cần có: 1ly cà rốt thái nhỏ, 1ly sữa tươi hoặc 1/2sữa đặc, 2 muỗng nước rừng, 1ly đá.
cho tất cả nguyên liệu vào xay cho đến khi mịn là được.

3)sinh tố cam
cần có: 1ly cam đã bốc thành múi, 1ly sữa tươi hoặc 1/2 ly sữa đặc, 1ly đá.
cho tất cả vào máy xay cho đến khi mịn là được.

4)sinh tố táo
cần có: 1 quả táo đã gọt vỏ và thái nhỏ, 1ly sữa tươi hoặc sữa đậu nành, 1hủ sữa chua, 1ly đá.
cho tất cả vào máy xay cho đến khi mịn là được.

5)sinh tố dứa
cần có: 100g dứa chín, 1ly sữa tươi, 1ly đá.
cho tất cả vào máy (nếu muốn ngọt cho thêm đường) xay đến khi min là được. nếu tìm mua được tinh dầu hạt lanh thì các banj cho vào ly sinh tố 1muỗng sẽ làm tăng hương vị.

CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG NHÉ!

thèm quá ! tiếc cái là ko có máy xoay

ra siêu thị điện máy nào gần đó đó rùi vô mua 1 cái máy xay có vài trăm k àh. hay đợi khi nó khuyến mãi ák chỉ có trăm mấy 200k thôi...hjhj

rảh quá ! đi ra tiệm sinh tố cho nhanh

uhm ra tiệm tiện nhưng hok đc vệ sinh cho lắm...t bận thì mới ra tiệm còn rảnh thì mua trái cây về tự làm...hjhj

hihi thèm quá đi mất chắc tối nay phải "sơi" mỗi e 1ly quá
H thấy ý kiến của a toàn hợp lí hơn.... tụi mình là sv mà kái gì tiện lợi là "quất" ah học kả ngay mịt đừ cả người lum hok có time đi chợ mua zề oy còn phải chế biến nửa lâu lém!

uh đông tiện là phương tiện nhanh nhất đó cưng

uhm. nhưng tr đc cái lợi thế là chủ nhật nào cũng đc nghĩ rùi đi zô 3 tr, sẵn đó làm cho 3 với anh tr uống lun...z thi zui hơn..hjhj

đã quá có người nhà kế bên nữa, t cũng z chủ nhật nào cũng dc nghĩ ko về quê thì đi cafe với bạn, hoặc tập đàn suốt ngày coi như thư giãn cuối tuần

nói kế bên z chứ cũng cách cả 40 mấy km chứ bộ. nhưng dù sao thì cũng làm mình đỡ nhớ wê hơn. lúc mới lên trùi ui nhớ nhà kinh khủng đêm nào nằm cũng khóc, có khi đang ăn cơm trưa trong wán đông nghẹt ng rùi tự dưng cái rơi nước mắt z là bỏ cả buổi cơm trưa chạy vào nhà vệ sinh khóc. jờ nhớ lại thấy mình yếu đuối wá hok jống như thời cấp 3....hjhj

uhm t cũng z mới đầu shock lắm, z mà sau này về quê được vài bữa thì lại nhớ không khí đô thị

uhm ở lâu rùi wen, jờ bảo t về wê cũng làm biếng lắm...1 là ngán ngồi xe, 2 là về mà hok có ai đi chơi ở nhà ko cũng chán.

về quê nằm phành bụng ăn ko à, ko thì đi vòng vòng làm kiểng

ôg thì sướng chứ t mà về wê là fải lo mấy cái cây bông của t rùi fụ mẹ t nữa cũng đâu rảnh đâu

nhắc tròng bông mới nhớ đến cá cảnh t định nuôi mà hay về quê sao chăm sóc đc?, hix ra tiệm cá cảnh nhìn mà phát mê

thôi sv thì đừng nên nuôi trồng j hết ôg ơi, đi hoài ko có tg chăm sóc tội lắm....lúc trước t cũng có lan sau 1 đợt nghĩ hè lên nó sơ xác rùi die từ từ lun...hixx

thì khổ cái vụ về quê nè ! mà og nuôi hok t mua cho mấy kg về nuôi? thấy nhà og có hồ cá đẹp quá

trong cái hồ đó cá đầy hết rùi hok còn chỗ để thả zô nữa...với lại có 2 con cá tai tượng to lắm thả cá nhỏ zô nó ăn tội lắm.

nhắc mới nhớ 2 cá đó mà đem đi chiên sù là....

jờ hok biết lấy cái chảo nào chiên cho vừa 2 con cá đó nữa...lúc mua là đã 5 6kí 1 con rùi mà nhà t nuôi nó cũng 2 3 năm j rùi jờ to lắm.

z à ! chặc làm 2 đầu đem nấu canh đuôi đem đi chiên là hớp lý nhất

cá chiên xù mà chia làm 2 còn j gọi là hấp dẫn nữa...mà nói làm t mún ăn cá chiên xù wá đi chắt cuối tuần này kêu 3 t kím cá đồng chiên xù wá..hjhj